Resep Daging Fillet Goreng Yang Lezat Dan Mudah Dibuat

Resep Daging Fillet Goreng Yang Lezat Dan Mudah Dibuat

Cara Membuat Ayam Fillet Goreng Tepung Enak dan Renyah Dapur Onlineku
Cara Membuat Ayam Fillet Goreng Tepung Enak dan Renyah Dapur Onlineku from dapuronlinequ.blogspot.co.id

Kamu bingung mau buat makanan apa dan membutuhkan resep yang sederhana? Jangan khawatir, salah satu resep yang mudah dan lezat adalah daging fillet goreng. Tidak perlu banyak bumbu dan waktu yang lama untuk membuatnya, kamu bisa menyajikan makanan lezat ini dengan mudah. Berikut adalah resep daging fillet goreng yang bisa kamu coba dirumah.

Bahan-Bahan

Untuk membuat daging fillet goreng, kamu akan membutuhkan bahan-bahan berikut:

  • 500 gram daging fillet
  • 1 sendok makan minyak goreng
  • 1 sendok makan tepung terigu
  • 1 sendok makan tepung sagu
  • 2 siung bawang putih
  • 1 sendok makan garam
  • 1 sendok teh merica bubuk
  • 1 sendok teh baking powder
  • 1 sendok teh gula pasir

Cara Membuatnya

Setelah mengumpulkan bahan-bahan, berikut adalah cara membuat daging fillet goreng yang lezat dan mudah:

  1. Potong-potong daging fillet sesuai dengan ukuran yang diinginkan. Usahakan potongan daging fillet tidak terlalu besar.
  2. Tumis bawang putih hingga harum. Jika sudah harum, masukkan daging fillet dan tumis hingga berubah warna.
  3. Kemudian, masukkan tepung terigu, tepung sagu, garam, merica bubuk, baking powder, dan gula pasir. Aduk rata hingga bumbu tercampur dengan daging fillet.
  4. Setelah bumbu tercampur dengan daging fillet, masukkan minyak goreng dan aduk hingga merata.
  5. Setelah semua bumbu tercampur dengan rata, goreng daging fillet dalam minyak panas hingga matang dan berwarna kecoklatan.
  6. Angkat dan sajikan daging fillet goreng dengan lalapan, sambal, atau sesuai selera.

Kandungan Gizi

Daging fillet merupakan sumber protein yang baik. Selain itu, daging fillet juga mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Berikut adalah kandungan gizi dari 100 gram daging fillet goreng:

  • Kalori: 193 kalori
  • Protein: 25 gram
  • Lemak: 10 gram
  • Kalsium: 3%
  • Vitamin B12: 12%
  • Vitamin B6: 12%
  • Fosfor: 11%
  • Zat Besi: 10%
  • Vitamin D: 8%
  • Vitamin C: 6%

Selain itu, daging fillet juga mengandung zat besi, zink, magnesium, dan kolin yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. Dengan mengonsumsi daging fillet, kamu akan mendapatkan berbagai manfaat untuk kesehatan.

Kesimpulan

Daging fillet goreng adalah salah satu makanan yang mudah dibuat dan lezat. Kamu dapat membuatnya dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Selain itu, daging fillet juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep ini dirumah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *