Resep Daging Sapi Bakar Teflon

Bagi penggemar masakan daging, daging sapi bakar teflon adalah salah satu menu yang bisa dicoba. Anda dapat membuatnya dengan memasak daging sapi dalam teflon. Teflon memiliki sifat anti lengket sehingga daging sapi dapat dipanggang dengan cara yang mudah dan higienis. Apalagi, dengan menggunakan teflon, daging sapi akan memancarkan aroma yang lezat.

Bahan-Bahan:

• 800 gram daging sapi (potong dadu)
• 2 sendok makan kecap asin
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok teh garam
• 1 sendok teh merica bubuk
• 2 siung bawang putih, haluskan
• 1 sendok teh oregano kering
• 1 sendok teh oregano cincang
• 2 sendok teh paprika
• 1 sendok makan minyak sayur
• 1 sendok makan air jeruk nipis

Instruksi:

1. Campurkan semua bumbu dalam wadah. Keluarkan daging sapi dari wadah dan masukkan dalam campuran bumbu.
2. Rendam daging sapi dalam bumbu selama 2 jam.
3. Panaskan teflon dengan minyak sayur hingga setengah panas.
4. Masukkan daging sapi bumbu ke teflon dan panggang hingga daging sapi matang.
5. Keluarkan daging sapi dari teflon dan sajikan hangat.

Nutrisi:

Satu porsi daging sapi bakar teflon mengandung kalori sebanyak 350 kalori. Juga mengandung 32 gram protein, 24 gram lemak, dan 1 gram karbohidrat. Daging sapi juga merupakan sumber vitamin B12, zat besi, dan kalsium yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Kesimpulan:

Daging sapi bakar teflon adalah masakan yang lezat dan mudah dibuat. Anda dapat menikmati masakan ini dengan memasak daging sapi dalam teflon. Dengan menggunakan teflon, Anda dapat membuat masakan yang higienis dan lebih mudah dibersihkan. Selain itu, masakan ini juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.

Tips:

Ketika memasak daging sapi bakar teflon, pastikan Anda menggunakan bumbu yang tepat agar daging sapi Anda lebih lezat. Anda juga bisa menambahkan bawang putih dan rempah-rempah lainnya untuk memberikan rasa yang lebih kaya. Selain itu, pastikan teflon Anda benar-benar panas sebelum menggunakannya untuk memanggang daging sapi.

Pertimbangan Keamanan Makanan:

Sebelum memulai memasak daging sapi bakar teflon, pastikan bahwa Anda menggunakan wadah dan alat-alat makan yang bersih. Juga pastikan bahwa daging sapi Anda telah disimpan dengan benar dan tidak sudah kedaluwarsa. Selain itu, pastikan Anda selalu memasak daging sapi hingga matang agar tidak terjadi risiko infeksi salmonella.

Kesimpulan:

Daging sapi bakar teflon adalah salah satu masakan yang lezat dan mudah dibuat. Dengan menggunakan teflon, Anda dapat membuat masakan dengan cara yang higienis dan mudah dibersihkan. Selain itu, masakan ini juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. Namun, sebelum memulai memasak, pastikan Anda mematuhi beberapa langkah keamanan makanan untuk mencegah infeksi salmonella.