Resep Goreng Daging Sapi Sederhana

Resep Goreng Daging Sapi Sederhana

Resep Nasi Goreng Daging Sapi The Recipe
Resep Nasi Goreng Daging Sapi The Recipe from www.eatsemson.com

Bahan-Bahan

Anda akan memerlukan bahan-bahan berikut untuk membuat goreng daging sapi sederhana ini: 500 gram daging sapi, potongan tipis; 1 buah bawang bombay, cincang halus; 2 sendok makan minyak sayur; 2 siung bawang putih, cincang halus; 1 sendok teh garam; 1/4 sendok teh merica bubuk; 1/4 sendok teh kaldu bubuk; 1/2 sendok teh gula pasir; dan 1/2 sendok teh saus tomat.

Instruksi

Pertama, cuci dan potong-potong daging sapi menjadi potongan tipis. Kemudian, tuang minyak sayur ke dalam wajan dan panaskan. Setelah itu, masukkan bawang bombay, bawang putih, garam, merica bubuk, kaldu bubuk, gula pasir dan saus tomat ke dalam wajan. Aduk rata semua bahan hingga tercampur dengan merata.

Kemudian, masukkan daging sapi ke dalam wajan. Aduk-aduk daging sapi hingga tercampur dengan bumbu. Tutup wajan dengan penutup dan masak hingga daging empuk, sekitar 15-20 menit. Jika sudah empuk, angkat daging sapi dari wajan dan goreng daging sapi di atas teflon hingga berwarna keemasan. Angkat daging sapi dari teflon dan sajikan dengan nasi hangat.

Komposisi Gizi

Goreng daging sapi sederhana ini mengandung komposisi gizi berikut ini: kalori sebanyak 173 kalori, lemak sebanyak 5 gram, protein sebanyak 20 gram, karbohidrat sebanyak 8 gram, serat sebanyak 2 gram, dan sodium sebanyak 393 miligram.

Manfaat Daging Sapi

Daging sapi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Kandungan protein hewani pada daging sapi bermanfaat untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Kandungan vitamin B12 dalam daging sapi juga membantu meningkatkan jumlah sel darah merah. Daging sapi juga mengandung zat besi yang penting bagi sistem imunitas dan membantu mencegah anemia. Selain itu, daging sapi juga mengandung kolin yang penting untuk mempertahankan fungsi otak.

Resep Variasi

Selain resep goreng daging sapi sederhana, Anda juga dapat mencoba resep berikut ini untuk menambah variasi menu makan Anda. Resep daging sapi lada hitam yang terbuat dari bawang bombay, bawang putih, lada hitam, dan saus tiram. Resep daging sapi kecap yang terbuat dari bawang bombay, bawang putih, kecap manis, dan saus tomat. Resep daging sapi kari yang terbuat dari bawang bombay, bawang putih, kari bubuk, dan saus tomat. Resep daging sapi teriyaki yang terbuat dari bawang bombay, bawang putih, saus teriyaki, dan saus tomat.

Tips Memasak Daging Sapi

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda gunakan saat memasak daging sapi: pastikan Anda membeli daging sapi segar dan berkualitas; gunakan pemotongan daging yang tepat agar hasil masakan lebih lezat; gunakan minyak sayur untuk menggoreng daging sapi agar daging sapi tidak terlalu banyak menyerap minyak; dan selalu gunakan api kecil saat menggoreng daging sapi agar daging sapi tidak terlalu kering.

Kesimpulan

Resep goreng daging sapi sederhana ini merupakan salah satu cara yang mudah dan cepat untuk menyajikan daging sapi. Dengan bahan-bahan mudah didapat dan instruksi mudah dipahami, Anda dapat dengan mudah membuat goreng daging sapi sederhana ini di rumah. Selain itu, goreng daging sapi sederhana ini juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *