Resep Nasi Goreng Daging Sapi Pedas

Resep Nasi Goreng Daging Sapi Pedas

Resep Nasi Goreng Daging Sapi The Recipe
Resep Nasi Goreng Daging Sapi The Recipe from www.eatsemson.com

Bahan-bahan

Untuk membuat nasi goreng daging sapi pedas ini, Anda akan memerlukan bahan-bahan berikut ini: 2 cangkir beras, 2 sdm minyak sayur, 2 sdm kecap asin, 2 sdm kecap manis, 1/2 sdt kaldu bubuk, 1/2 sdt garam, 1 sdm lada bubuk, 2 gelas air, 1/2 cangkir daging sapi cincang, 1/2 cangkir bawang bombay cincang, 1/2 cangkir wortel cincang, 1/2 cangkir jamur kuping cincang, 1/2 cangkir kacang polong cincang, 1/2 cangkir kacang panjang cincang, 1/4 cangkir bawang merah cincang, 1/4 cangkir bawang putih cincang.

Instruksi Memasak

Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah mencuci beras sampai bersih dan memasukkannya ke dalam panci. Tuangkan air ke dalam panci dan masak beras hingga matang. Setelah itu, angkat beras dan sisihkan. Kemudian panaskan minyak sayur di wajan dan masukkan bawang bombay, bawang merah, bawang putih, jamur, kacang polong, kacang panjang dan wortel. Masak hingga sayur-sayuran layu. Tambahkan daging sapi cincang ke wajan dan masak hingga berubah warna. Beri kecap asin, kecap manis, kaldu bubuk, garam dan lada bubuk, dan aduk hingga rata. Masukkan beras yang sudah matang ke wajan dan aduk rata. Masak hingga bumbu meresap. Angkat dan sisihkan. Anda dapat menyajikan nasi goreng daging sapi pedas ini dengan potongan timun dan mentimun sebagai pelengkap.

Nutrisi

Nasi goreng daging sapi pedas ini adalah makanan yang bergizi dan menyegarkan. Satu porsi nasi goreng daging sapi pedas mengandung: kalori sebanyak 476 kalori, protein sebanyak 25 gram, lemak sebanyak 12 gram, karbohidrat sebanyak 62 gram, serat sebanyak 6 gram, vitamin A sebanyak 516 IU, vitamin C sebanyak 1,7 mg, kalsium sebanyak 59 mg, zat besi sebanyak 4 mg, dan fosfor sebanyak 184 mg. Ini adalah sumber protein yang baik dan diperkaya dengan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.

Manfaat Makan Nasi Goreng Daging Sapi Pedas

Nasi goreng daging sapi pedas ini mengandung banyak nutrisi yang dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat. Protein dalam daging sapi bermanfaat untuk membangun otot dan meningkatkan kesehatan tulang. Vitamin A dalam sayuran yang dimasak bersama dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi. Vitamin C dalam sayuran juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menjaga kesehatan mata. Zat besi dalam daging sapi juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan produksi sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, nasi goreng daging sapi dapat menjadi makanan yang menyenangkan dan menyegarkan.

Kesimpulan

Nasi goreng daging sapi pedas adalah makanan yang lezat dan bergizi. Ini adalah makanan yang bergizi dan kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Ini juga merupakan sumber protein yang baik. Makan nasi goreng daging sapi pedas secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan dan menjaga tubuh tetap sehat. Jadi, jika Anda sedang mencari menu yang lezat dan sehat, nasi goreng daging sapi pedas adalah pilihan yang tepat untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *